ダイエットしてもなかなか脂肪が取れない。
楽にスタイルアップしたい。
頑張ってダイエットをしても思うように痩せられなかったり、一番気になるところが綺麗にならなかったりと、苦戦している方は多いでしょう。
キャビテーションは、超音波の力で脂肪を体外に排出する効果が期待でき、気軽にスタイルアップを目指せるのが魅力の痩身エステです。
この記事では、キャビテーションの特徴や、キャビテーションを受けられるおすすめのエステサロンを3つ紹介します。
失敗しないエステサロンの選び方もわかるため、キャビテーションでスタイルアップを目指したい方は、ぜひ最後までチェックしてみてください。
| ロゴ |  |  |  |
| サロン名 | シーズ・ラボ | パーフェクトライン | オリエンタルスタイル |
| 施術名 | キャビテーションRFコース | 太もものセルライトつぶし 完了コース | ハイパーNewキャビテーション |
| 施術範囲 | お腹 背中 二の腕 ヒップ等 | 太もも | ウエスト 太もも 二の腕等 |
| 初回料金 | お試し料金 5,500円 | 19,800円 | 【初回体験】iCe脂肪冷却ダブル 8,800円 |
※料金は税込価格
エステのキャビテーションとは？
「そもそもキャビテーションって何？」と疑問に思っている方も多いでしょう。そこで以下では、エステサロンで受けられるキャビテーションの特徴について解説します。
まずはキャビテーションがどんな施術なのかを知り、自分に合っているか判断してみてください。
超音波で固まった脂肪を破壊する施術
キャビテーションは、超音波の力で固まった脂肪細胞を破壊する施術です。
超音波が流れる専用マシンを気になる部位に当てると、体内の水分から気泡が発生し、それが弾ける衝撃で脂肪細胞が破壊されます。破壊された脂肪細胞は血液やリンパに流れて、老廃物として体外へ排出されます。
施術中に痛みはないため、刺激が不安な方も受けやすいのが魅力です。術後は血液やリンパの流れが活発になるため、水分をしっかりとりマッサージを積極的に行うと効果を得やすくなるでしょう。
1回の施術で得られる効果は個人差がありますが、1〜2週間に1回の間隔で定期的に受ける方も多いようです。ただし、急激なサイズダウンは体の負担となるため、頻度や回数は状況に合わせてエステスタッフとよく相談してみてください。
セルライトにもキャビテーションは有効
自力ではなかなか消せないセルライトも、キャビテーションであれば気軽に改善を目指せます。
セルライトは、脂肪と老廃物が一緒に固まることでできてしまいます。キャビテーションはセルライトの脂肪と老廃物を一緒に体外へ排出してくれるため、気になる凸凹も回数を重ねることで滑らかにしてくれるのです。
また、むくみによって太くなってしまった部位にも効果的です。脂肪・セルライト・むくみが気になる方は、キャビテーションを検討してみるといいでしょう。
エステのキャビテーションはどんな人におすすめ？
エステサロンには、HIFUやラジオ波など痩身メニューがたくさんあるため、どれを選べばいいか悩んでしまいますよね。その中でもキャビテーションは、以下のような方におすすめできる施術です。
ウエスト・太もも・二の腕など部分的に痩せたい人
キャビテーションは、ウエスト・太もも・二の腕など、部分的に痩せたい人におすすめです。通常の運動や食事制限で行うダイエットは、気になるところがサイズダウンできず、残しておきたいところが痩せてしまうといったケースも珍しくありません。
施術は部位ごとに施術を行うため、気になる脂肪だけを除去し、メリハリのある体を作ることも可能です。とくに、痩せにくい太ももやお尻、お腹などの脂肪が気になっている方にピッタリでしょう。
ダイエットしてもすぐリバウンドしてしまう人
キャビテーションは、ダイエットでリバウンドを繰り返している人にもおすすめです。
そもそも肥満の原因は、脂肪細胞が肥大化してしまうことにあります。運動や食事制限などのダイエットでは脂肪細胞を小さくすることしかできず、再び肥大化すればリバウンドしてしまいます。
しかし、キャビテーションは脂肪細胞の数自体を減らせて、リバウンドしにくい体を作れます。
ただし、施術を受けた直後は血液やリンパの流れが良くなり食事を吸収しやすくなるため、暴飲暴食してしまうと逆に太ってしまう可能性があります。ダイエット効率を高めるためにも、施術と並行して適度な食事管理と運動を行いましょう。
セルライトなど落ちにくい脂肪に悩んでいる人
キャビテーションはセルライトなどの、落ちにくい脂肪に悩んでいる人にもおすすめです。
「セルライトにもキャビテーションは有効」でも話したように、キャビテーションには脂肪細胞を破壊して脂肪やセルライトを体外に流してくれる働きがあります。
凝り固まってしまったセルライトを綺麗にしたい方は、ぜひ検討してみてください。
冷え性・むくみやすい人
キャビテーションは冷え性やむくみやすい人にもおすすめです。施術によって脂肪細胞が体外に排出されると、代謝が促進され、冷え性やむくみを解消しやすくなります。
また、むくみを放置してしまうとセルライトにつながる場合もあるため、早めの対策が必要です。とくに足はむくみやすくセルライトもできやすいため、同じ体制で長時間過ごしていて足が重いと感じている方は、検討してみるといいでしょう。
キャビテーションエステの選び方
キャビテーションを行っているエステサロンはたくさんあるため、しっかり比較して選ぶことが大切です。失敗しないエステ選びには、以下のようなポイントがあります。
それぞれを詳しく解説するため、これからエステサロンを探す方はチェックしてみてください。
続けやすいコース料金か
エステサロンを選ぶ際は、続けやすいコース料金があるかを確認しましょう。キャビテーションの料金はエステサロンによってさまざまで、単発やコースなどメニューも異なります。
体質や脂肪の量によっては複数回施術を受けないと効果を得られない場合もありますが、1回あたりの施術が安いエステサロンを選ぶと負担を軽減できます。
エステサロンの中には、キャンペーンや割引サービスを行っているところもあるため、うまく利用して費用を抑えるのもおすすめです。キャンペーン情報は、エステサロンの公式ホームページで事前にチェックしておきましょう。
自宅から通いやすいか
エステサロンを選ぶ際は、自宅から通いやすい立地であるかも確認しましょう。キャビテーションは、１部位あたり10～30分と短時間で手軽に受けられる施術です。
そのため、普段利用する駅の近くにあるエステサロンを選べば、仕事や学校が終わった後や、お出かけの合間に通うこともできます。
隙間時間を使って通うほうが効率的なため、施術を複数回受けたい方は、自宅から通いやすいエステサロンを選びましょう。車で通う場合は、駐車場が完備されているかも確認してみてください。
無料カウンセリングを受けられるか
エステサロンを慎重に選びたい方は、無料カウンセリングを受けられるかも確認しましょう。カウンセリングは、悩みのヒアリングや施術内容の説明・提案などを行う重要な工程です。
しかし、時間は30分〜1時間程度の限られているうえ、中には料金がかかる場合があり、考えがまとまらないうちに勢いで契約してしまう可能性も。
一方、カウンセリングが無料のエステサロンでは、納得できるまで質問ができるため、料金や時間を気にせずじっくり検討できるメリットがあります。
とくに、勧誘などの押しに弱い方や、じっくり考えてから物事を決めたい方は無料カウンセリングを行っているエステサロンを探してみてください。
雰囲気は馴染めそうか
エステサロンを選ぶ際は、店内やスタッフの雰囲気を確認することも大切です。お店の雰囲気が自分に合っていないと、居心地が悪くなり通いにくくなってしまいます。
とくに、キャビテーションは施術を繰り返すことで効果を得やすくなるため、継続的に通えるエステサロンを選ぶことは重要です。
そのため、カウンセリングを受ける際は、店内の清潔感や雰囲気、スタッフの対応の丁寧さなどもチェックしておきましょう。
また、施術のメリットだけでなく、副作用やリスク、クーリングオフの方法などを包み隠さず説明してくれるエステサロンは安心して通いやすいためおすすめです。
キャビテーションエステのおすすめ3選
キャビテーションでおすすめのエステサロンは、以下の3社です。
上記のエステサロンはカウンセリングが無料なうえ、お得なプランが充実しているのが魅力です。それぞれの特徴を詳しく解説していくので、ぜひエステサロン選びの参考にしてみてください。
| ロゴ | | | |
| サロン名 | シーズ・ラボ | パーフェクトライン | オリエンタルスタイル |
| 施術名 | キャビテーションRFコース | 太もものセルライト潰し 完了コース | ハイパーNewキャビテーション |
| 施術範囲 | お腹 背中 二の腕 ヒップ等 | 太もも | ウエスト 太もも 二の腕等 |
| 初回料金 | お試し料金 5,500円 | 19,800円 | 【初回体験】iCe脂肪冷却ダブル 8,800円 |
| コース料金 | 24,200円 | 19,800円 | 会員価格 13,200円 ビジター価格 16,500円 |
| 無料カウンセリング | ◯ | ◯ | ◯ |
| おすすめポイント | 3つの施術を同時に受けられるコースがある | セルライト潰しの専門店 | 体験コースが充実している |
※料金は税込価格
シーズ・ラボ：3つの施術を同時に受けられる
画像引用：シーズ・ラボ
〜シーズ・ラボの特徴〜
・皮膚科医監修のコースプラン
・3つの施術を受けられる
・お試し料金でお得に体験
シーズ・ラボは、スキンケアで有名なドクターシーラボと同じ運営会社のエステサロンで、提供されているコースはすべて皮膚科医が監修しています。
キャビテーションの施術コースでは、RF波とハンドリンパトリートメントを一緒に受けられます。RF波とは、電磁波を気になる部位に当て、体の深部を温めることで細胞を活性化させる施術です。
これらの施術を同時に行うことで老廃物を効率的に体外へ排出でき、より効果を感じやすくなります。
コースにはお試し料金が設定されているため、エステが初めての方や体験を受けてから通うか決めたい方にもおすすめです。
パーフェクトライン：セルライト潰しの専門店
画像引用：パーフェクトライン
〜パーフェクトラインの特徴〜
・セルライト潰しの専門店
・コースは3つのみでシンプル
・安心の返金保証がある
パーフェクトラインは、セルライト除去を専門としたエステサロンです。コースは以下の3つのみとシンプルで選びやすくなっています。
- 2ヶ月集中コース パーソナルセルライトケア
- 太もものセルライト潰し完了コース
- ウルトラコース
太もものセルライト潰し完了コースには永久保証がついており、19,800円(税込)を支払えば、回数制限なしで何度でも通えます。お店が潰れない限り通い続けられるため、理想の太ももを手にしたい方におすすめのコースです。
万が一施術の効果に満足できなかった場合、初回の施術から39日間までであれば、全額返金保証を利用できます。
オリエンタルスタイル：体験コースが充実している
画像引用：オリエンタルスタイル
・体験コースの種類が豊富
・設備やアメニティが充実
・完全個室で安心
オリエンタルスタイルでは痩身エステの体験コースが充実しており、キャビテーションもお得に受けられます。
例えば、【初回体験】iCe脂肪冷却ダブルでは、キャビテーションと脂肪冷却の施術を、8,800円(税込)で一緒に受けられるお得な体験コースです。
また、店内にはシャワールームやメイクブースがあり、スキンケア商品の貸し出しも行なっています。術後の汗やオイルでベタベタした体をキレイにしてから帰れるため、仕事や学校、お買い物など用事の合間に通いたい方におすすめです。
施術ルームは完全個室となっており、他のお客の目を気にせずリラックスして施術を受けられるのも嬉しいポイントです。
エステのキャビテーションのリスク・副作用について
エステサロンの施術とはいえ、副作用やリスクがないかは事前に確認しておきたいポイントです。キャビテーションには重篤な副作用はないとされていますが、まれに以下のような症状が現れる可能性があります。
施術箇所によっては赤みができてしまうことがある
キャビテーションの施術では稀ですが、施術箇所によって赤みがでてしまうことがあります。
スタッフが強い力で施術をした刺激で赤みが出ることもありますが、数日で消えるため過剰に心配する必要はありません。気になるようであれば、次の施術の際にスタッフへ伝えてみるといいでしょう。
また、キャビテーションと一緒に他の施術を受けた場合に赤みが出る場合もあるため、外見への影響が気になる方は、事前に相談してみてください。
脂肪が減って皮膚が余ることで皮膚がたるむことがある
キャビテーションによって脂肪が減って皮膚が余ると、皮膚がたるむことがあります。これは短期間で痩せた場合に起こりやすい副作用です。
たるみが気になる場合は、引き締め作用があるレーザーなどの施術を併用したり、筋トレやエクササイズで体を動かしたりすると予防につながります。
ただし、過度な食事制限や運動をキャビテーションと一緒に行うと、短期間で大幅に体重が落ちてしまう可能性も。その分皮膚がたるみやすくなるため、ダイエットは適度に行いましょう。
術後しばらく耳鳴りがすることがある
キャビテーションの施術後に、しばらく耳鳴りがすることがあります。
超音波は脂肪細胞だけでなく骨にまで届き、骨伝導音と呼ばれるキーンといった音が鳴ります。この骨伝導音が耳の骨にまで伝わると、耳鳴りのような状態がしばらく残ることがあるのです。
骨伝導音が響くということはきちんと深部まで届いている証拠であり、時間が経てば耳鳴りも治るため過度な心配は必要ありません。
万が一、時間が経っても耳鳴りが治らない場合や、生活に支障がでて不安な場合は医師へ相談してみてください。
肝臓・胃腸など内臓への負担がある
キャビテーションを受けると、肝臓・胃腸などの内臓に負担がかかることがあります。キャビテーションで破壊された脂肪細胞は血液やリンパに溶け出し、肝臓へと運ばれます。
脂肪細胞は肝臓で分解されたあとに腎臓でろ過されるため、肝臓に近い内臓に負担がかかってしまうことがあるのです。肝臓や腎臓に持病がある方は、施術を控えたほうがいいでしょう。
また、術後にアルコールの摂取や喫煙すると、さらに肝臓へ負担がかかるため数日は控えてください。
エステのキャビテーションについてよくある質問
エステのキャビテーションには、以下のような質問が多くみられます。
キャビテーションは痛いって本当？
キャビテーションはほとんど痛みがない施術です。施術は超音波を当てて脂肪細胞を破壊するだけで、他の施術のように脂肪を吸引したり揉み込んだりすることはないため痛みや刺激はありません。
そのため、術後のダウンタイムなどもなく、通常通りの生活を送れます。ただし、施術者がキャビテーションの扱いに慣れていない場合、施術部位に強く当ててしまうことで痛みを感じることもあります。
強く押されて痛いと感じたときは、遠慮せずに伝えるようにしましょう。不安な方は、体験コースなどを受けて施術スキルを確認しておくのもおすすめです。
施術前後の食事で意識することはある？
施術後は、2〜3時間が経ってから食事をしましょう。術後の体は急激な脂肪消化により飢餓状態と勘違いしてしまい、栄養やカロリーを吸収しようとします。
そこで食事をしてしまうと、栄養が体に吸収され脂肪に変わってしまうため、施術が無駄になってしまう可能性があるのです。効果を高めるためにも術後はすぐに食事を取らず、2〜3時間は空けることが大切です。
施術直前に食べたご飯も吸収率が上がるため、同様に2〜3時間前には食事を済ませておきましょう。
また、先述したようにキャビテーションは肝臓の負担になやすいため、消化しやすく体にいいものを選んで食事をしてみてください。とくに、食物繊維が豊富な野菜や、たんぱく質を多く含む豆や卵などの食材がおすすめです。
妊娠中でも施術を受けることはできる？
妊娠中の方が施術を受けてはいけないという決まりはありませんが、エステサロンから施術を断られる可能性が高いでしょう。キャビテーションの超音波が、胎児にまで届き悪影響を与えるという報告はありません。
しかし、安全であるとも言い切れないため、ほとんどのエステサロンでは妊娠中の方だけでなく、子宮内膜症や子宮筋腫症などを患っている方への施術は断っています。
また、妊娠中はホルモンバランスが乱れやすく、施術によって体調を崩してしまう可能性もあります。自分と胎児の安全を考慮し、施術はひかえておきましょう。
まとめ：キャビテーションはしつこい脂肪にも有効な施術
キャビテーションは超音波の力で脂肪細胞を分解し、老廃物として体外に排出してくれる痩身エステです。痛みやダウンタイムなどもないため、好きなタイミングで気軽に受けられます。
キャビテーションを行っているエステサロンは多いため、以下のポイントを押さえて選びましょう。
本記事で紹介したおすすめエステサロンは無料でカウンセリングを受けられるため、気になるところがあればぜひ利用してみてください。
