足のアーチとは

こんにちは！小顔製作所です！

『土踏まず』

皆さんご存知だとは思いますが、足の内側にある膨らみのことを『土踏まず』と言いますが、実は足には土踏まずの他にも外の縦のアーチ。前・後ろの横のアーチがあります。😳

足は様々な関節のもとで構成され、画像のように足のアーチを形成して、関節や足底の知覚神経・深部感覚神経などにより中枢神経にしっかり情報を伝達することで真っ直ぐ立てたり柔軟性を保ち運動性を高めると共にショックを吸収する働き運動ができると言われています。

これらのアーチが崩れてしまうことで、

「扁平足」「ハイアーチ」「開張足」

になる原因になります。

それ以外にも外反母趾・内反小趾や浮き指…

足以外にもふくらはぎや膝や太ももや骨盤など様々異常を起こす原因になります。

代表的なのがO脚やX脚などがあり、膝の異常より足のアーチの異常により引き起こしている方がかなり多いです。

O脚やX脚の治し方もネットなどで調べるだけでもたくさん出てきますが、治らない方がほとんどなのは、足、膝、骨盤などどれが悪くて引き起こしているかわからない。つまり根本的な原因がわからないからです。😭

いつまでたっても治らない症状。是非一度ご相談ください(..)

最後までありがとうございました！

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