お肌の水分補給

こんにちは！小顔製作所です！

6月も中旬に近づき気温の上昇が著しいですね(ｰｰ😉

エアコンを使用する事も増えているのではないでしょうか？

暖かくなると湿度も上がりお肌には喜ばしいですがエアコンは快適に安全に過ごす為にも必要ですがエアコンから出る冷気には飽和水蒸気（空気に含まれる水分の限界）が低くく冬同様に乾燥に気を付ける必要があります。

今日は乾燥によって起こるお顔の変化について少しお書きしようと思います！

夏は湿度が高く本来なら秋、冬にくらべ最も乾燥が気にならない季節ですf^_^;

これから秋、冬にかけて更に乾燥する季節になりますが今から対策が必要かもしれません。

特に女性は乾燥には敏感だと思いますが

肌の乾燥が顔のたるみの原因になっているのはご存知でしょうか？

主に顔のたるみは表情筋の衰えやむくみ姿勢の悪さなどでも起こりますが

そこに乾燥が加わるとかなり見た目が老け込んでしまい印象がとても変わります。

たるみと乾燥には関係が無いように思えますよね。

そもそも、ハリのある肌というのは、どのように作られているか知っていますか？

肌のハリは、皮膚の組織内にあるヒアルロン酸やコラーゲンが作っています。

いずれも水分を保持するための組織で、水分を十分に保っているからこそ、肌にハリが生まれます。

肌の乾燥は、ヒアルロン酸やコラーゲンの数が減り、肌が水分を保てなくなっている状態です。

その結果、ハリが失われ、たるみに変わっていきます。

特に表情筋は主に皮筋と呼ばれ皮膚に繋がっており

肌の状態がよりダイレクトに表情筋にも影響してしまいます。

 これからの時期は水分補給をこまめに取り

　　お肌の水分補給（保湿）も心がけてましょう！

最後までご覧いただきありがとうございました！

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