首と顔と時々腕。

いつもブログをご覧頂きありがとうございます。

今日は、斜角筋と言う首の筋肉についてお話しします。

まず、斜角筋とはなにかというと、首の側面と前面についてる筋肉の事で、

なぜ重要なのかというと、

この斜角筋の下には総頸動脈と呼ばれる脳にいく動脈とお顔にいく大事な動脈が通っているからです！！

この斜角筋が筋肉の疲労などで凝り固まってくるとこの総頚動脈が血行不良をおこしてしまいます。

そうなることによってどんな症状が起きるかと言いますと、

お顔の浮腫み、頭痛、もの忘れ、眼精疲労など様々な症状を引き起こす可能性があり

一見関係なさそうですがお顔の歪み、特にフェイスラインの歪みとして出やすくなり、

斜角筋が凝り固まり収縮してしまうと首を前に突き出す様な形になり

二重顎やフェイスラインがとても重たく見えやすくなってしまったり。
他にも斜角筋には腕神経叢という腕の神経がいくつもの束になってる神経叢が存在します。

斜角筋が固まってこの神経が圧迫されると腕に痺れやだるさが出てきます。
どうでしょうか？少しでもこちらの症状に心当たりのある方は

是非ご自身でもストレッチなどでケアしてあげてください！！
それでも改善できない緩和されない方は是非、私たち小顔製作所を頼って頂けると嬉しく思います。

最後までありがとうございました。

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