2020年03月02日
表情にまつわる筋肉とは？
こんにちは。
いつもブログをご覧いただきまして
誠にありがとうございます。
本日は、「表情筋」についてお話ししようと思います。
私たちが喜怒哀楽を表現する為に
顔には数多くの筋肉が存在しているのは
ご存知でしょうか？
口や頬、鼻や目、おでこなどを動かす筋肉が
一つ一つ動くことにより
繊細な表情が作ることが可能になるのです。
では、主な「表情筋」とはどこに存在し
各筋肉はどんな役割を果たしているのでしょうか？
①前頭筋（ぜんとうきん）
眉毛を上げたり、おでこに横ジワを作る。
②皺眉筋（すうびきん）
眉間に縦ジワを作る。
③眼輪筋（がんりんきん）
目を閉じる働き。
④鼻筋（びきん）
鼻を縮めたり、広げたりする働き。
⑤上唇挙筋（じょうしんきょきん）
上唇を上に引き上げる働き。
⑥小頬骨筋（しょうきょうこつきん）
上唇を引き上げる働き。笑顔を作る。
⑦大頬骨筋（だいきょうこつきん）
口角を上や外側に引き上げる働き。笑顔を作る。
⑧頬筋（きょうきん）
口を閉じて唇を横に広げる働き。口角を外側に引く働き。
⑨笑筋（しょうきん）
口角を外側に引く働き。笑顔を作る。
⑩下唇下制筋（かしんかせいきん）
下唇を外や下に下げる働き。
上記であげた筋肉は一部ではありますが、
１０個を書かせていただきました。
どのような表情をしている時に
どの筋肉が作用しているかがわかると
ケアの方法も少しは変化がでますよ♪
また各筋肉でのケア方法などを
ご紹介できればと思います。
長々とありがとうございました。