ツボ押しで花粉対策♪

こんばんは。

いつもブログをご覧いただきまして誠にありがとうございます。

今年も嫌な花粉の季節が到来しました。

しかも今年は去年よりも全国で花粉の飛散は多いとのことです(-_-;)

3月は各地でスギ花粉がピークになる予想だそうです。

花粉症でお悩みの方はもう既に対策を取られていることと思いますが、

本日は、花粉症をツボ押しで緩和させる方法をお伝えしようと思います。

■手のツボ

「合谷（ごうこく）」

親指と人差し指の骨の付け根のV字になっている所にあるツボ。

首から上の症状全般に効果があるので、目の充血・かゆみ、

鼻づまり・鼻水やむくみ等の症状にも効果が期待できます。

【３秒押さえて５秒離す】×３セット

■顔のツボ

「迎香（げいこう）」

小鼻の脇にあるツボで、鼻づまりや鼻水の症状に効果的。

嗅覚異常の時にも用いるツボになります。

【３秒押さえて６秒離す】×３セット

リラックスした状態で行おうように意識しましょう。

マスク生活が続くなか肌荒れでお悩みの方も多いかと思います。

ティッシュで鼻をかんだりして、肌への負担が増えると

更に肌荒れを悪化させる原因ともなります。

しっかり花粉対策をして

花粉症・肌荒れの軽減にツボ押しをお試しください(^^♪

最後までありがとうございました。

【東京　恵比寿】

◇ご予約は「公式LINE@」から☞こちら

◇無料カウンセリングは☞こちら

【大阪　南船場】

◇ご予約は「公式LINE@」から☞こちら

◇無料カウンセリングは☞こちら