【年齢を隠せないのが首と手】。今からやったほうがいいパーツアンチエイジング!!

ブログをご覧いただき、ありがとうございます。

「紫外線対策OK！」「毎晩パックもしている」そんな美意識の高い方も年々増えています。
しかしながら、ついつい忘れがち・・・
そんな忘れがちになるが、タイトルにもある「首と手」なのです。

まずは〝首〟です。
毎日数キロの頭を支え生活している首。そんな負担の多い首だからこそさまざま原因から弊害が生じ、結果実年齢より老けて見せています。
そもそも、人間が進化してきた背景で二足歩行をキチンとした姿勢を保って可能にするためには首がシャンと真っ直ぐになければいけなかったようです。
その背景があるからこそ、何かしらの原因で悩みが出てくるようになったわけですね。
【多いお悩み】
・首のシワが増える
・顔色が悪くなる
・顔がむくみ
・肩こり、首こり
・吹き出物ができやすくなる
・髪の毛が抜けやすくなる（頭皮に栄養がいきにくくなるため）
・美しい姿勢をとる事ができない
などが挙げられます。

あなたの首は美人首？それとも老け首？？

【首まわりをほぐす】

顔を支える首まわりをほぐすことで首元のシワやたるみの改善・予防に！！
POINTになる筋肉は〝胸鎖乳突筋（きょうさにゅうとつきん）〟です。
～見つけ方～
身体を正面に向けて首だけ横を向いたとき、耳の下から鎖骨にかけて出る筋肉です。
【ケア方法】
(１)耳の裏に指をそろえてあてる。
(２)鎖骨に向かって動かし、もとに戻す動きを繰り返す。
※これを左右同時に行います
【ワンポイント】
図で示した首のラインを横断するように行うと効果できです!!

首をキレイにしたら、次は〝手〟です。

手美人で若々しく！

こちらは、以前お話した小顔製作所 オリジナル美顔器「Handy Magic」を応用していきます。

女性は爪でもオシャレすることができます。しかし、手が汚れていたり色が悪かったらせっかくのネイルもキレイに見えません。また、家事などで手を使わずにはいられない事も多い中で手のケアができない方によく相談を受けます。
そんな時には、魔法の美顔器を使えば非常に手の美しさを取り戻すことができます。
写真は、クレンジングマイナス/プラスモード、イオン導入（トリプルビタミン使用）を行いました。わずか数分で手のかすみも取れプルプルした質感になっ1たので、こういったケアのやり方もあるんだという事をお伝えしたくで今日は紹介しました。

ちょっとしたところに意識を受けてよりキレイになっていきましょう。