むくみにくくするには？

こんにちは！

小顔製作所です(^^)

今日は最近お客様のお悩みで多いむくみに

ついて少しお書きしようと思います^_^

 

 

まず夏場は冷房や冷たい水分の摂取量が増えむくみやすい時期になります（ーー；）

そして、むくみ。リンパの滞りはダイレクトに見た目にでやすいです(ｰｰ😉

リンパ管の合流地点であるリンパ節は

体内に600〜800個あると言われており

今日はその中の上半身で外したくない

リンパ節を3つピックアップして

マッサージのポイントをご紹介します。

頚部リンパ節（首のつけ根）

頭や顔から流れてきたリンパ液は必ず頚部リンパ節を通ります。

この部分のリンパの流れを良くすることで、頭部にたまった老廃物がスムーズに排出され

顔全体がスッキリします。

 

 

鎖骨リンパ節（鎖骨）

全身を流れているリンパ液は鎖骨下の静脈から排出されます。

この部分が滞っていると老廃物が流れにくくなるので、まずは鎖骨リンパ節をほぐしましょう。

軽くさするだけでもリンパの流れは良くなります^_^

腋窩リンパ節（ワキの下）

免疫機能が高いリンパ節のため

体内にウイルスが侵入した際は、

熱を発したり、腫れたりします。

腋窩リンパ節の流れを良くすると

免疫力が高まります。

また、気になる二の腕やバストのたるみなどの解消に効果的です。

以上の3つが外したくないリンパ節です！

有名なポイントなのですでにご存知の方も多いと思いますが、

リンパの流れを良くして顔全体をスッキリさせましょう！

3つのうち1つでも流れが悪くなると全ての流れが滞ります。

自分でやるのが苦手な方は

小顔製作所の小顔アートを是非お試しください(^^)

また、むくみに特化した

むくまないお顔や身体をつくる商品も

ご用意しておりますので合わせてご体験くださいませ^_^

最後までありがとうございました！

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